Le migliori solette per stivali da lavoro 2023: sentiti a tuo agio durante la giornata lavorativa

Jul 01, 2023

I tuoi piedi fungono da base per tutto il tuo corpo per quanto riguarda supporto, equilibrio, postura e benessere generale. In effetti, i tuoi piedi sono più importanti di quanto potresti pensare, motivo per cui trovare le migliori solette per i tuoi stivali da lavoro potrebbe aiutarti a migliorare tutti i tipi di problemi legati ai piedi, dalla cattiva postura ai dolori generali.

Se ti ritrovi a lavorare su turni di 12 ore, il costante utilizzo di stivali ingombranti e gli sforzi ripetitivi possono mettere a dura prova la parte inferiore del corpo. Gli studi hanno suggerito che i lavoratori che trascorrono periodi prolungati in piedi hanno un rischio maggiore di dolore e disagio ai piedi, agli stinchi, ai polpacci, alle ginocchia e alla parte bassa della schiena.

I tuoi piedi potrebbero anche essere responsabili del torcicollo, della tensione nella parte bassa della schiena o delle ginocchia doloranti. È fondamentale non dimenticare una parte così complessa dell'anatomia umana, prendersi cura dei propri piedi si prenderà cura del proprio corpo. Trovare le solette giuste potrebbe fare una grande differenza nella tua giornata lavorativa, quindi assicurati di consultare la nostra guida all'acquisto di seguito per aiutarti a capire che tipo di piedi hai e quali solette funzioneranno meglio per te.

Ci sono diverse cose da tenere in considerazione quando si cerca la soletta perfetta. Devi considerare eventuali problemi podologi precedenti, il tipo di piede e ciò che desideri dalla soletta. Di seguito sono riportati alcuni fattori che possono aiutarti a determinare la soluzione migliore.

Esistono tre tipi di arco plantare: basso/piatto, neutro e alto. Conoscere il tuo tipo di arco plantare ti garantirà una scelta saggia e ti impedirà di acquistare solette che potrebbero potenzialmente causare ulteriori problemi.

Esiste un modo semplice e gratuito per trovare il tuo tipo di arco.

Se hai un arco piatto, sarai in grado di vedere abbastanza da vicino l'intera impronta: tallone, mesopiede e avampiede. Un arco neutro comprenderà il tallone, il mesopiede più stretto e l'avampiede. Mentre se hai un arco plantare alto sarà prevalentemente il tallone e l'avampiede con alcuni resti minimi del mesopiede.

LEGGI SUCCESSIVO: Le migliori solette per l'uso quotidiano

Esistono quattro tipi principali, ciascuno adatto a diversi tipi di arco. Una volta che sai che tipo di arco plantare hai, puoi allinearti con la soletta corretta.

Gli archi bassi/piatti possono spesso causare dolore nella zona del tallone o dell'arco plantare. Anche se non tutte le persone con i piedi piatti sperimentano problemi, alcuni sintomi possono includere affaticamento del piede, tendinite e dolore alla parte bassa della schiena, alle anche e alle ginocchia.

Se hai un arco plantare basso, ti consigliamo una soletta imbottita semirigida con supporto per il tallone per aiutare a prevenire dolori al tallone e alle dita dei piedi durante il giorno. Tutto ciò che puoi piegare facilmente non offrirà supporto sufficiente nella zona dell'arco naturale e potrebbe causare maggiore instabilità.

Gli archi neutri sono i meno problematici dei tre. La maggior parte dei problemi colpisce i piedi più in generale, come affaticamento, dolori e dolori. Per coloro che hanno l'arco plantare neutro e trascorrono molte ore in piedi, gli archi imbottiti faranno il lavoro. Queste solette forniscono un certo supporto, ma l'obiettivo principale è fornire sollievo dall'affaticamento del piede. Con la massima ammortizzazione, dovrebbero offrire comfort durante la giornata lavorativa.

Similmente ai piedi piatti, gli archi alti possono generare problemi alle ginocchia, ai fianchi e alla parte bassa della schiena. Tuttavia, avere un arco plantare alto può anche far rotolare i piedi verso l'esterno durante la deambulazione (supinazione), il che può provocare instabilità e disagio alla caviglia, soprattutto quando si sta in piedi per periodi prolungati. Gli archi alti richiederanno solette semirigide o rigide. Idealmente, una soletta solida ma leggermente flessibile che offra un buon assorbimento degli urti fornirà comfort e supporto, ridistribuendo adeguatamente il peso e la pressione dei piedi.

LEGGI SUCCESSIVO: Le migliori scarpe per la fascite plantare

Prezzo:£40 |Acquista ora da Amazon

Dotate di coppa profonda per il tallone, schiuma ad alta densità e supporto stabile dell'arco plantare, le solette verdi Superfeet sono progettate per offrire comfort e combattere l'affaticamento del piede durante la giornata lavorativa. La profonda coppa del tallone favorisce l'assorbimento naturale degli urti, mentre la forma aiuta a stabilizzare il piede quando si sta in piedi e si cammina per fornire sollievo dallo stress a piedi, caviglie e ginocchia. Queste solette includono anche l'aggiunta di un'imbottitura in morbida schiuma e un cappuccio stabilizzatore sulla parte inferiore, contribuendo a ridurre i dolori e i dolori quotidiani che possono essere comunemente associati agli archi alti.